Quali Sono le Principali Caratteristiche Del Minimalismo? (I 7 Pilastri!)

Il minimalismo non è niente di nuovo, ma si tratta di un concetto che implica la seguente affermazione: liberati dal disordine.

Nel corso della storia, numerose menzioni si sono susseguite in merito ai pilastri del minimalismo, dai buddisti ai cristiani, i cui principi si traducevano nell’evitare la materialità. Si tratta di una pratica che è rimasta abbandonata a sè stessa fino al 20° secolo, ovvero fino a quando la fotografia, l’arte e altri professionisti non decisero di rispolverarla e metterla in pratica.

Il concetto di minimalismo si è evoluto nel tempo, e in questo periodo vede la sua massima espressione, in quanto molte persone provenienti da qualsiasi tipo di cultura si rendono sempre più conto che fare a meno potrebbe significare catturare più valore.

Detto ciò, è opportuno fissare bene a mente una lista delle principali caratteristiche del minimalismo.

Cominciamo subito!

Che Cos’è Il Minimalismo?

La definizione che c’è dietro alla parola minimalismo è intuibile dal suo nome, e mentre il significato varia da persona a persona, in generale si potrebbe dire che tutti i minimalisti condividono un obiettivo comune.

Qualunque persona minimalista è fortemente concentrarta su ciò che conta, eliminando ciò che non giova alla felicità e alla serenità. Tuttavia, i beni materiali sono solo una parte di ciò di cui il minimalismo si occupa.

Seguire i pilastri del minimalismo significa scegliere intenzionalmente di vivere con meno, e quindi è possibile snellire ogni tipo di cosa, dalle cianfrusaglie al calendario per recuperare del tempo da utilizzare per cose che si amano veramente con le persone che si amano veramente.

7 Principali Caratteristiche Del Minimalismo

Sulla base della sua definizione, è arrivato il momento di elencare 7 caratteristiche del minimalismo che ti faranno sentire molto più sicuro di te la prossima volta che sentirai parlare di questa filosofia. Non perderò altro tempo altrimenti il Dio del minimalismo si scaglierà contro di me!

1. Il Minimalismo Significa Eliminare Il Superfluo

Con eliminare il superfluo non s’intende gettare via qualunque cosa, anche perchè così non ne trarresti nessun guadagno.

Adottare uno stile di vita minimalista significa di più imparare ciò che conta per te piuttosto che buttare via cose: devi focalizzarti nella riscoperta delle tue passioni e i tuoi hobby, e interagire con le giuste persone per elevare te stesso a 360°, lasciando andare tutto ciò che giova negativamente alla tua salute psicofisica.

Una persona minimalista non butterebbe mai via tutto, in quanto non sarebbe ne intelligente ne pratico. E’ necessario seguire una filosofia ecologica, per cui l’unica cosa che puoi veramente eliminare è questo mito secondo cui un minimalista debba per forza vivere in una casa fatta solo di muri e pavimento.

2. “Less for More” è Un Concetto Molto Flessibile

Come affermazione conclusiva, il minimalismo non è un insieme di regole chiaramente definito. Il minimalismo è un modo di pensare e analizzare le decisioni dei consumatori, l’etica del lavoro, le interazioni sociali e altre sfide della vita.

Concentrandoti sull’essenziale, finisci in uno stato generale di “meno”. Meno materialismo, meno dipendenza dai consumatori e meno oneri in generale.

La definizione esatta di “meno” dipende, tuttavia, da te. In altre parole, sei l’architetto della tua struttura minimalista.

Per completare il tutto, l’aspetto migliore della vita minimalista è che, utilizzando alcune linee guida, puoi personalizzare il tuo approccio in base alle tue esigenze e preferenze. Quelle abilità per tutta la vita alla fine varranno molto di più di un soggiorno bianco ordinato.

3. Il Tipico Minimalista è Un Essere Umano Come Te

Guardando questo stile di vita dall’alto, potresti percepire una certa freddezza e facilità da parte dei minimalisti di sbarazzarsi di cose che in precedenza erano fondamentali per loro. Per questo motivo, si pensa ai minimalisti come persone poco attente alle emozioni, distaccate e svuotate.

In realtà, è esattamente il contrario! I minimalisti sono molto sentimentali e mantengono vivo il ricordo con foto, video e diari di bordo piuttosto che cianfrusaglie fisiche come gadget e calamite.

Ricordarsi delle esperienze passate non necessariamente significa farlo attraverso beni materiali che ci rimandano a quelle memorie, ma si tratta di emozioni che vivono al tuo interno e non è l’eliminazione di un oggetto a portartele via!

4. Accorgersi Del Superfluo Può Accadere Subito O Tra Un Bel Po’ Di Tempo

Questo bisogno di essere minimalista si presenta in modo diverso per ognuno: non esiste un motivo unico che avvicina due persone, per cui è anche impossibile prevedere quando sentirai questo bisogno, se domani o tra due anni.

La diversità è ciò che rende questo mondo dinamico e divertente, per cui ognuno deve costruire il proprio percorso verso uno stile di vita minimalista, richiedendo il giusto tempo a sè stessi per permettere di creare un abitudine duratura nel tempo.

Una volta raggiunto l’obiettivo, riuscirai a scrutare una graduale trasformazione da una vita totalmente confusa, disordinata e in preda al caos a una più determinata ed equilibrata, figlia dell’esperienza minimalista.

5. Il Tipico Minimalista Risparmia Un Sacco Di Tempo E Denaro

Tra le caratteristiche del minimalismo, il tempo e il denaro sono due aspetti fondamentali di cui potrai godere in quantità maggiore.

Una vita meno dedita al caos significherà salvare del tempo prezioso che abitualmente veniva adoperato per attività futili, le quali vengono totalmente tagliate per lasciare spazio alle tue priorità. In un ambiente privo di cose ingombranti sei capace di incrementare considerevolmente la produttività e il focus, riducendo di conseguenza lo stress cronico.

A livello clinico, il disordine potrebbe aumentare il livello di cortisolo, nonchè l’ormone dello stress; alla luce di ciò, liberare la tua casa e la tua vita dalle cose inutile potrebbe garantirti un beneficio psicofisico a lungo termine.

A livello prettamente finanziario, il minimalismo ti permette di essere più critico nei confronti degli acquisti che fai, in quanto arriverai ad un punto in cui comprare è funzionale solo ai tuoi bisogni. In generale, il benessere si genera nel momento in cui provi gioia sia nel risparmio sia nella spesa.

6. Con Uno Stile Di Vita Minimalista, Le Tendenze Sono Temporanee

Se dovessi spiegarti cos’è una tendenza, sicuramente ti direi anche che si tratta di qualcosa di temporaneo e in continua evoluzione. Un esempio perfetto è la moda, la quale molto spesso accompagna idee strane e molto appariscenti, che raramento durano molto tempo.

Anche se ci sono persone che decidono di integrare uno stile di vita per moda, le stesse continueranno a spostarsi non appena arriverà qualcosa di più in voga e incline al trend del momento.

Se dovessi farti un esempio, pensa alle maglie oversize dai colori vivaci, una vera e propria moda che dopo poco tempo è quasi totalmente scomparsa.

E’ necessario specificare che stare sempre dietro alle ultime tendenze è una totale perdita di tempo che ti porterà ad essere intrappolato in qualcosa più grande di te, in quanto è un processo infinito molto costoso.

Il minimalismo vuole l’esatto contrario, per cui è necessario creare una propria dimensione in cui il focus si sposta sulla qualità e sulla durata piuttosto che su qualcosa di immediato come una tendenza.

Questo discorso è estendibile a qualsiasi tipo di bene, in quanto vien da sè pensare che avere qualcosa di qualità garantisce una durata maggiore, per cui non è necessario cambiare ripetutamente ciò che hai e non è necessario spendere le tue energie mentali e il tuo denaro a lungo termine.

7. Il Benessere Fisico E Mentale è Un Necessità, Non Una Scelta

Tra le principali caratteristiche del minimalismo, non manca l’importanza della cura dal punto di vista fisico e mentale. Una mente perspicace in un corpo sano sono i cosiddetti prerequisti per essere concentrati su tutto ciò che è essenziale nella vita di tutti i giorni.

Se dovessi dirti più concretamente, un allenamento regolare e la cosiddetta pratica della consapevolezza (che potrai approfondire cliccando qui) possono essere davvero miraolosi per alzare fortemente la concentrazione. Il risultato finale sarà l’ottenimento di una condizione psicofisica ottimale per approcciare nel modo giusto uno stile di vita tipico del minimalismo.

Se sei d’accordo con questi pilastri del minimalismo, la prima cosa da fare è agire, mettendoti nelle condizioni di praticare questa filosofia, partendo con esercizio fisico e sessioni di meditazione, in modo tale che col tempo avrai sempre meno tempo perso.

Conclusione

Se sei arrivato fin qui, grazie per aver letto l’articolo!

Attraverso questa lettura, hai compreso effettivamente quali sono le principali caratteristiche del minimalismo e, sulla base della tua personale interpretazione, creare dei solidi pilastri del minimalismo.

E’ sempre benefico prendere in considerazione più punti di vista quando si parla di una filosofia come questa, in quanto ti forniscono una comprensione più chiara di ciò che si sta parlando e come puoi applicare il tutto nella tua dimensione personale.

Qualora l’articolo ti fosse piaciuto, t’invito a cliccare qui per approfondire questo argomento e rafforzare le tue conoscenze, con l’obiettivo di mettere in pratica in un futuro prossimo ciò che hai letto!